Cocina con arroz integral
jueves, 05 junio 2014
Siempre que puedas reemplaza el arroz blanco por arroz integral. El arroz integral aporta más nutrientes por el salvado que contiene, éste conserva muchas de sus vitaminas y minerales. A continuación te explicamos como cocinar tus arroces integrales para que te queden perfectos. Hay otros métodos pero esta nos funciona Ingredientes 1 taza arroz integral
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Un humus diferente
jueves, 05 junio 2014
¿Qué me llevo para comer en la oficina que esté rico, sea sano y se pueda tomar en frío? Preparar tu comida para el trabajo puede ser un reto cada día y caer en la tentación y recurrir a platos de emergencia como ensaladas de verduras o pasta o a un pincho rápido en el bar
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Un Humus diferente. Receta muy sana en frío para llevar a la oficina.
miércoles, 28 mayo 2014
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Recetas del taller de alimentación Detox
martes, 27 mayo 2014
Os dejamos las recetas de nuestro taller de alimentación Detox impartido por Carmen Giménez Cuenca. En el taller aprenderás a desintoxicar tu organismo y alimentarlo para mantenerlo saludable, energético y vibrante. Además, y como consecuencia de ello, adelgazarás. SOPA DE ZANAHORIA EN DOS TEXTURAS Ingredientes para 4 personas: 6 -8 zanahorias peladas y cortadas en trozos
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