La Graviola, una planta medicinal en auge
miércoles, 04 junio 2014
¿Qué es la graviola? La graviola o guanabana (Annona muricata) es un árbol nativo de la selva del Amazonas cuyos principios activos principales son las acetogeninas, apta para veganos. Se han realizado y siguen realizando estudios para conocer la existencia y alcance de las propiedades citoestáticas sobre las células tumorales de las acetogeninas anonáceas presentes
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La stevia: un endulzante natural sin calorías
miércoles, 04 junio 2014
Además del tradicional azúcar moreno integral de caña, las melazas y la miel o el más reciente sirope de agave, ha surgido con fuerza en el mercado la stevia. La stevia es una planta medicinal que procede de las zonas subtropicales y tropicales de América del Sur y América Central, concretamente de Paraguay y Brasil.
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Semillas de Lino: un verdadero tesoro para tu dieta
miércoles, 04 junio 2014
El lino o linaza es una planta herbácea de origen asiático se cultiva en los países mediterráneos desde hace más de 5.000 años. Las semillas de lino destacan por que: Tienen un alto contenido en fibra tanto soluble como insoluble, elemento que puede ayudar a regular el tránsito intestinal. Son ricas en ácidos grasos esenciales
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El Fonio: un cereal desconocido lleno de sabor
miércoles, 04 junio 2014
¿Que es el fonio? El fonio es un tipo de mijo (Digitaria exillis) que se cultiva en África occidental. Hasta ahora era difícil encontrarlo fuera de su área geográfica, pero dadas sus numerosas propiedades nutricionales, su rápido crecimiento y su facilidad para adaptarse a climas áridos, está empezando a ser conocido en Europa. Aunque sus
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