Recetas de postres veganos: Cookies de vainilla y Sablé de chocolate

COOKIES DE VAINILLA CON PISTACHO Y FRAMBUESA Ingredientes 460 g harina de trigo 1 cucharadita de bicarbonato 1 cucharadita de sal 280 g azúcar moreno 315 g margarina 1 cucharada de vainilla – Mezclamos en un bol la harina, el bicarbonato, la sal. – En otro recipiente mezclamos la margarina, el azúcar, la vainilla. –
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Atención a los snacks «sanos» en nuestra la alimentación

A todos nos gusta picar entre horas, y esto lo saben muy bien los fabricantes de aperitivos. Los snacks industriales son, altamente adictiv0s, y es difícil resistirse a ellos. Los snacks son los alimentos menos saludables de toda la pirámide alimenticia. Parecen inofensivos pero son muy nocivos para salud,dado su alto contenido en grasas nada saludables y
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Recetas de nuestros cursos: Pasta con Pesto vegano

Os dejamos unas de las recetas que preparamos en el curso «cocina rápida para gente con prisa» que imparte en nuestra escuela de cocina Silvia Riolobos. Podeis ver la ficha del curso aquí Ingredientes de la receta: Espirales integrales Albahaca fresca Perejil Almendra en polvo (5 cucharadas soperas) Pasta de ciruela Umeboshi (1 cucharada sopera)
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Consejos de alimentación para unas Navidades saludables

Navidades saludables
Convencidos de que no hay nadie en el mundo con la suficiente fuerza de voluntad para no caer en los excesos durante las fiestas de Navidad, os dejamos a continuación unos pequeños consejos para sobrellevar las próximas dos semanas de la mejor forma posible, con una alimentación cien por cien saludable: 1.- Consume mucho líquido:
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